Welcome  to  my  blog
“ Η κοιλιά προηγείται της ψυχής”
George Orwell (1903-1950)
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Αχινομακαρονάδα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Αχινομακαρονάδα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 12 Φεβρουαρίου 2026

Ο αχινός και η umami γεύση του!!!

  Ο αχινός αυτός ο λιλιπούτειος εξαίσιος θαλασσινός μεζές όσο και αν σας φαίνεται περίεργο , τον απόλαυσαν και τον λάτρεψαν οι άνθρωποι πριν από πολλούς αιώνες . Σύμφωνα με μαρτυρίες που διασωθήκαν τους κατανάλωναν στην Ελλάδα από το 3.000 π.Χ. , ακόμη και οι αρχαίοι Ρωμαίοι τους λάτρεψαν και τους τίμησαν στα ρωμαϊκά συμπόσια τους. Η αλίευση τους απαγορεύεται , εφόσον όμως παρανομήσετε και δεν σας πιάσουν , θα είστε τυχεροί που θα δοκιμάσετε αυτόν τον υπέροχο μεζέ. Οι αχινοί είναι γεμάτοι με αβγά στην πανσέληνο, οπότε μόνον όταν το φεγγάρι είναι full moon έχει νόημα το ψάρεμά τους!!! Τις άλλες μέρες τα αβγά είναι από πολύ μικρά ως και ελάχιστα. Να ξέρετε επίσης πως μόνο οι θηλυκοί αχινοί τρώγονται και είναι γεμάτοι αυγά , το χρώμα τους είναι κόκκινο και μαύρο. Οι αχινοί δεν έχουν θερμίδες , είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα τα οποία είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία της καρδιάς , ενώ είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Με τον ερχομό της άνοιξης πάω στο Κτήμα μου στην Θάσο και ξεκινάω να ψαρεύω αχινούς. Αφού αφαιρέσω τα αυγά τους τα βάζω μέσα σε ένα πιάτο , τα ραντίζω με παρθένο Θασίτικο ελαιόλαδο και προσθέτω φρέσκο λεμονάκι. Η απολυτή umami γεύση, τα βελουδένια αυγά του αχινού «σπάνε» μέσα στο στόμα μου που πλημμυρίζει από μια νόστιμη, κρεμώδη και λεπτή γλυκύτητα, αλλά και την brutal γεύση του ιωδίου. Προχώρησα ένα βήμα παραπάνω και έφτιαξα μια απλή αχινομακαρονάδα στη παρασκευή της αλλά θεσπέσια και ανεπανάληπτη σε γεύση και αρώματα.

 








 

Κυριακή 31 Μαρτίου 2019

Λιτή αχινομακαρονάδα by …Stathis Harpas


Info: Η πιο απλή μακαρονάδα στη παρασκευή της αλλά θεσπέσια και ανεπανάληπτη σε γεύση και αρώματα. Οι αχινοί βγάζουν το άρωμα και τη φρεσκάδα της θάλασσας στο πιάτο σας  ενώ το σκόρδο και το σησαμέλαιο δίνουν τη δική τους νότα.

ΤΑ ΥΛΙΚΑ:  1 πακέτο  μακαρόνια , 8 κουταλιές της σούπας  σησαμέλαιο , 30 αχινοί ,  1σκελίδα σκόρδο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Πρώτα θα ανοίξουμε τους αχινούς με το ψαλίδι και μ’ ένα κουταλάκι θα βγάλουμε προσεκτικά τα αυγά τους και θα τα φυλάξουμε στο ψυγείο. Σ’ ένα τηγάνι βάζουμε το σησαμέλαιο  να ζεσταθεί, ρίχνουμε την σκελίδα του σκόρδου πολτοποιημένη και τα αφήνουμε να τσιγαριστούν για 3 λεπτά. Τραβάμε το τηγάνι από το μάτι της κουζίνας , αφήνουμε το λάδι μας λίγο να κρυώσει και στη συνέχεια  ρίχνουμε μέσα τα αυγά των αχινών, τα ανακατεύουμε με προσοχή για να μην τα διαλύσουμε . Σερβίρουμε τα μακαρόνια μας και ρίχνουμε από πάνω τους αχινούς.